Se você está preocupado com os efeitos da pandemia, certamente terá pesadelos durante o isolamento social, onde seus padrões de sono provavelmente mudaram levando-o a ter sonhos particularmente peculiares. A verdade é que você não esta só, muitos são os fatores que afetam o sono, somando-se a isso todos os fortes estímulos que recebemos constantemente. Precisamente durante essa pandemia, em meio a fatores como estresse, perda financeira e da rotina, solidão e a interrupção de nossas […]
